2018年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1165 kcal
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脂質: 87.76g | たんぱく質: 66.33g | 炭水化物: 32.64g.
朝食: Café. 昼食: Chuchu, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Presunto Cozido, Omelete. 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface Americana, Costelinha, Couve-Flor. 軽食/その他: Avelã. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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fernandaarantes2008の体重の記録
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