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91.4
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91.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1840 kcal
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脂質: 87.80g | たんぱく質: 66.59g | 炭水化物: 203.16g.
朝食: Yeşil Çay, Kepekli Ekmek, Yeşil Zeytin, Çırpılmış Yumurta, Mis Köy Peyniri. 昼食: Beyaz Ekmek, Fellah Köftesi. 夕食: Yoğurt Çorbası. 軽食/その他: Salep, Baklava, Eti Susamlı Çubuk Kraker, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). もっと...
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週に19.6 kg減量中
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