2018年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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1820 kcal
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脂質: 61.71g | たんぱく質: 76.33g | 炭水化物: 238.15g.
朝食: Picard Pain Complet, Clémentines, Monoprix Muffins Complets. 昼食: Poires, Paul Sandwich Mixte. 夕食: Beaufort, Marie Penne au Poulet et au Pesto. 軽食/その他: Thiriet Mini Cannelés, Rians La Panna Cotta et Son Coulis 5 Fruits Rouges, Jafaden Jus de Pamplemousse, Amandes. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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