2018年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.1 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 6日:
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971 kcal
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脂質: 29.29g | たんぱく質: 72.92g | 炭水化物: 103.92g.
朝食: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Thé sans Sucre, Lidl Jus d'orange, U Miel de Fleurs. 昼食: Saint Eloi Légumes Pour Couscous, Danone Velouté Fruix, Pomme Golden, Échine de Porc. 夕食: Saucisson Sec, Carrefour Saucisson à l'ail Fumé, Jambon, Tomates. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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