2018年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.0 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 5.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1260 kcal
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脂質: 52.00g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 170.00g.
朝食: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. 昼食: Great Value White Sandwich Bread (130g), Jif Creamy Peanut Butter, Kraft Miracle Whip Dressing. 夕食: Ready Pac Bistro Santa Fe Style Salad. 軽食/その他: Country Rich Strawberry Revel Ice Cream. もっと...
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体重に変化ありません
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