krystianbojkeの日記, 2018年 03月 5日

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4 dzień na desmoxanie, już prawie nie pale, jutro mam nie palić w ogóle, to będzie tragedia jak nie wiem co XD ale daje rade, i mam nadzieję wytrwać, to tylko 2 tygodnie i objawy abstynencji ustąpią, czyż nie?

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:

1535 kcal

脂質: 69.74g | たんぱく質: 77.25g | 炭水化物: 150.06g. 昼食: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. 夕食: Fasolka po Bretońsku, Pierogi z Mięsem. もっと...

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z każdym dniem będzie łatwiej :)

2018年 03月 5日投稿者: JW1206

Trzymam kciuki!

2018年 03月 5日投稿者: juliadudek

ile to jest prawie? 😝

2018年 03月 5日投稿者: reni1087

Ustąpią. :) Gorzej z rytuałami. :) Papierosek do kawy, papierosek z psem na spacerze, papierosek na przerwie w pracy... ale i to powoli blednie. :) Dalej trzymam kciuki. :)

2018年 03月 5日投稿者: dupa.w.kwiatach

Najgorsze są chwile kiedy nadchodzą myśli o tym żeby zapalić i tak myślisz myślisz i coraz bardziej masz ochotę, dobrze że to chwilowe

2018年 03月 6日投稿者: krystianbojke


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