2018年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1746 kcal
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脂質: 75.54g | たんぱく質: 67.59g | 炭水化物: 195.23g.
朝食: Leader Price Chocolat Noir Fourré au Praliné, Pain d'épices, Picard Carrot Cake, Pomme, Monoprix Muffins Complets. 昼食: Paul Sandwich Mixte. 夕食: Créaline Velouté Potirons Carottes, Clémentines, Picard Pain Complet, Mont d'Or Mont d'or, GreenShoot Soupe Courgette Parmesan Noisettes. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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