2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.6 kg
これまでの減量分: 46.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
|
2103 kcal
|
脂質: 117.50g | たんぱく質: 77.26g | 炭水化物: 185.73g.
朝食: Сыр Российский, Хлебцы с Луком Вкус Мая, Вареное Яйцо, Хлебцы с Луком Вкус Мая. 昼食: Говяжий Фарш или Котлета в Панировке. 夕食: Слойка с Яблоком, Котлета Домашняя, Хлебец. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|