2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1133 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 70.76g | 炭水化物: 123.28g.
朝食: Миндаль, Sonko Хлебец 7 Злаков с Диким Рисом, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка). 夕食: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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