2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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1538 kcal
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脂質: 70.37g | たんぱく質: 105.01g | 炭水化物: 121.51g.
朝食: Butter , Gruyere Cheese, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Mangos , Печенье с кусочками шоколада, Coffee with Milk, Dried Chia Seeds , Простоквашино Творог 5%. 昼食: Olive Oil, Увелка Гречка Вареная, Cherry Tomatoes, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский, Gruyere Cheese. 夕食: Карусель Филе Куриное, Увелка Гречка Вареная. 軽食/その他: Савушкин Продукт Творог 5%, Джюгас Пармезан 40%, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный Бородинский. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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