2018年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 29.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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619 kcal
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脂質: 64.86g | たんぱく質: 4.65g | 炭水化物: 3.72g.
朝食: Łaciate Masło Extra, Euroser(Formagia) Mascarpone, Zott Śmietanka 30%, Kawa. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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