2018年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 35.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 5日:
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857 kcal
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脂質: 21.71g | たんぱく質: 33.25g | 炭水化物: 149.12g.
朝食: Pisang. 昼食: Jengkol, Tropicana Slim Beras Merah, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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