2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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2201 kcal
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脂質: 77.09g | たんぱく質: 64.70g | 炭水化物: 292.45g.
朝食: Tamara Gelee Extra Quitte, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Laschinger Räucherlachs, Kaffee, Nutella Nutella, Goldessa Frischkäse Kräuter, Gekochtes Ei, BackWerk Schnittbrötchen, Knack & Back Zimtschnecken. 昼食: Uncle Ben's Djuvec Reis, McDonald's Pommes Frites (Klein), Iglo Cevapcici. 夕食: Bauernbrot, Harzbube Handkäse. 軽食/その他: Himbeerkuchen, Knack & Back Zimtschnecken. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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