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MamaGroot
日記
2018年 03月 4日
MamaGrootの日記, 2018年 03月 4日
MamaGrootさんの自己紹介
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2018年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
98.9 kg
これまでの減量分:
2.7 kg
.
残り:
30.8 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 03月 4日:
549 kcal
脂質: 48.51g | たんぱく質: 22.64g | 炭水化物: 5.36g.
朝食:
Butter, Egg, Coffee, Cream (Half & Half).
もっと...
2471 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 30 分, 睡眠 - 7 時間, 休憩 - 16 時間 30 分.
もっと...
体重に変化ありません
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MamaGrootの体重の記録
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