2018年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
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198 kcal
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脂質: 10.65g | たんぱく質: 6.13g | 炭水化物: 19.64g.
朝食: Philadelphia Cream Cheese Original, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Café com Leite Integral. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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