2018年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.1 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 4日:
|
1928 kcal
|
脂質: 53.08g | たんぱく質: 88.89g | 炭水化物: 280.59g.
朝食: Фруктоза. 昼食: Ячневая Каша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мандарины. 夕食: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Биомакс Кефирный 1%, Скит Майонезный Соус Легкий, Сухари, Борщ с Курицей. 軽食/その他: Красное Яблоко, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вафли, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Грецкие Орехи, Нутелла Шоколадная Паста. もっと...
|
体重に変化ありません
|