2018年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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982 kcal
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脂質: 23.09g | たんぱく質: 62.01g | 炭水化物: 127.26g.
夕食: Cafe Time Kaffee Kuchen Nuss, Gemischter Salat, Arabisches Fladenbrot, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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