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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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1126 kcal
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脂質: 28.82g | たんぱく質: 63.27g | 炭水化物: 158.76g.
朝食: Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose, Cereal. 昼食: Couve Refogada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pronto Light Purê de Mandioquinha. 夕食: Cereal, Itambé Iogurte Desnatado. 軽食/その他: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café com Leite Integral. もっと...
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