2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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1639 kcal
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脂質: 33.26g | たんぱく質: 93.18g | 炭水化物: 247.40g.
朝食: Жареное Яйцо. 昼食: Кулиничи Хлеб Тостовый с Отрубями, Лечо, Минтай Жареный, Макароны из Цельной Пшеницы. 夕食: Блины на Молоке, Куриные Фрикадельки, Олимп Булгур. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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