2018年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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599 kcal
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脂質: 25.03g | たんぱく質: 22.19g | 炭水化物: 71.41g.
朝食: Queijo Fresco, Doces Galvani Paçoca de Amendoim, Panco Biscoito Salgado Sabor Queijo. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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