2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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464 kcal
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脂質: 18.61g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 22.06g.
朝食: 貢丸, 雞肉（不吃皮）, 炒高麗菜. 夕食: 貢丸, 花椰菜, 雞肉（不吃皮）. 軽食/その他: 柑橘. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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