2018年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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723 kcal
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脂質: 28.75g | たんぱく質: 19.72g | 炭水化物: 100.81g.
昼食: Carrefour Choco Rice, Milbona Yaourt Abricot, Vinaigrette, Entremont Emmental, Fleury Michon Surimi, Taboulé, Tomates, Pomme. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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