2018年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 31.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 3日:
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1127 kcal
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脂質: 44.41g | たんぱく質: 118.98g | 炭水化物: 56.93g.
朝食: Whey Protein. 昼食: Chef Menü Specklinsen, Greisinger Selchroller. 夕食: Tann Selchroller, SPAR Kaisergemüse, SPAR Vital Puten Schinken. 軽食/その他: Babybel Mini Babybel Light. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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