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E assim ficaram meus macros ontem... cetogenica.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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2041 kcal
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脂質: 165.73g | たんぱく質: 99.73g | 炭水化物: 35.96g.
朝食: Kroon Queijo Holandês Maasdam, Vapza Carne Seca, Ovo, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Granfino Amendoim, Avelã, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca, Amêndoas. 昼食: Kroon Queijo Holandês Maasdam, Vapza Carne Seca, Ovo, AMMA Nibs de Cacau Orgânico, Callebaut Manteiga de Cacau. 夕食: Pereira Amendoim Torrado e Moído, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Sementes Chia Secas. もっと...
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