2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.8 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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913 kcal
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脂質: 54.47g | たんぱく質: 91.78g | 炭水化物: 12.37g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Alface, Tomates, Patinho Grelhado. 夕食: Pepino Japonês, Bizinelli Linguiça Fina. 軽食/その他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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