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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1179 kcal
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脂質: 30.35g | たんぱく質: 81.95g | 炭水化物: 154.70g.
朝食: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Flocos de Milho. 昼食: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Couve Refogada, Mandioquinha. 夕食: Carne de Panela, Itambé Iogurte Desnatado, Flocos de Milho. 軽食/その他: Linea Chocolate Dark 50%, Café, Adoçantes (Sacarina). もっと...
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