2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.4 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
742 kcal
|
脂質: 34.00g | たんぱく質: 28.69g | 炭水化物: 80.13g.
朝食: Balkis Queijo Muçarela Bolinha, Leco Manteiga, Dolce Gusto Latte Macchiato, Pão Francês sem Miolo. 軽食/その他: Bauducco Cereale Multi Grãos , Philadelphia Cream Cheese Light, Chá (Infusão), Quaker Minis Mix de Aveia e Cacau, Kobber Granola De Cereais, Canto de Minas Coalhada Light. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|