2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.6 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
1164 kcal
|
脂質: 33.16g | たんぱく質: 62.36g | 炭水化物: 150.85g.
朝食: Itambé Leite em Pó Desnatado, Mateus Pão de Forma Integral, Melitta Café Tradicional Solúvel, Native Açúcar Demerara. 昼食: Berinjela, Peito de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. 夕食: Carrefour Pão Francês Integral. 軽食/その他: Mr. Cheney Cookie Triple Chocolate, Kibon Sorvete de Creme. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|