2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
1165 kcal
|
脂質: 40.32g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 117.09g.
昼食: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Chicken Supreme Grill, McDonald's Batata Frita (Média). 夕食: Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango. 軽食/その他: Antarctica Cerveja Original. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|