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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1340 kcal
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脂質: 12.32g | たんぱく質: 35.69g | 炭水化物: 264.10g.
朝食: Milbona Skyr Pur, Milbona Joghurt 0,1%, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken, Äpfel, Leinsamen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee mit Milch. 昼食: Lidl Apfelmus, Reis (Gekocht). 夕食: Eisbergsalat, Reis (Gekocht). 軽食/その他: Kaffee mit Milch, Freshona Rote Bete in Scheiben. もっと...
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