2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
44.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
1342 kcal
|
脂質: 42.84g | たんぱく質: 36.06g | 炭水化物: 203.66g.
朝食: Torta de Banana, Marilan Lev Morango e Cereais, Mamão, Jasmine Açúcar Mascavo, Café, Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês. 昼食: Habib's Batata Frita, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Giraffas Molho Madeira, Quero Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Jasmine Açúcar Mascavo, Nestlé Iogurte Natural Integral, Salgadinho de Festa, Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|