2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.4 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
2171 kcal
|
脂質: 69.85g | たんぱく質: 73.37g | 炭水化物: 310.25g.
朝食: Pressade le Bio Cranberry, Kellogg's Spécial K Nature. 昼食: Auchan Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Wasa Léger, St Môret Ligne & Plaisir, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Coleslaw. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Fajita au Poulet et Légumes, Doritos Nacho Cheese. 軽食/その他: Ikea Kafferep, Hitschler Hitschies. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|