2018年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
1497 kcal
|
脂質: 76.38g | たんぱく質: 43.77g | 炭水化物: 168.70g.
朝食: Prime Star Каша Рисовая На Миндально-Кокосовом Молоке, Красный Октябрь Конфеты Трюфель. 昼食: Перекресток Рагу Овощное, Cherry Tomatoes, Rye Bread, Avocado, Перекресток Котлета Домашняя. 夕食: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. 軽食/その他: Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|