2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.6 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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425 kcal
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脂質: 16.20g | たんぱく質: 24.17g | 炭水化物: 43.74g.
朝食: Meine Käserei Gouda Extra Alt, Sülze, Gurke (mit Schale), Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Edeka Steinofen Brötchen, Gekochtes Ei, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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