2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.4 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1456 kcal
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脂質: 90.91g | たんぱく質: 109.64g | 炭水化物: 45.17g.
朝食: Walnüsse. 昼食: Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen), Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Ja! Delikatess Kochschinken, Gartenkrone Weißer Spargel. 夕食: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Halbes Hähnchen, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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