2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
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1715 kcal
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脂質: 43.60g | たんぱく質: 69.92g | 炭水化物: 257.10g.
朝食: Pepsi Pepsi Max, Schulstad Chia Boller. 昼食: Fedtfattig (1-2% Fedt) Hytteost, Easis Mørk Pålægschokolade, Pepsi Pepsi Max, Wasa Rågi. 夕食: Eberhart Røget Hamburgerryg. 軽食/その他: Hårdt Slik, Æble. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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