2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.9 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 2日:
|
671 kcal
|
脂質: 21.44g | たんぱく質: 23.33g | 炭水化物: 100.48g.
朝食: Овсяные Панкейки, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса. 昼食: Лайм Капуста Тушеная, Суп Харчо. 夕食: Лайм Капуста Тушеная, Гречка Отварная. 軽食/その他: Напиток из Шиповника, Напиток из Шиповника. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|