2018年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
94.5 kg これまでの減量分: 25.5 kg.    残り: 8.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1070 kcal 脂質: 51.10g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 100.68g.   朝食: Noix de Cajou Grillées Salées, Auchan Cerneaux de Noix , Noix de Macadamia, Amandes, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Oeuf, Fol Epi Tendre et Fruité, Auchan Pain de Table Seigle. 昼食: Fol Epi Tendre et Fruité, Cornichons, Isigny Sainte Mère Beurre de Baratte Cristaux de Sel, Isla Délice Délice de Dinde Fumé, Auchan Pain de Table Seigle. 軽食/その他: Pomme, Lindt Chocolat Noir 85%. もっと...
2429 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg減量中

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