2018年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 26日:
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777 kcal
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脂質: 46.13g | たんぱく質: 54.46g | 炭水化物: 31.48g.
朝食: Salame, Magro Açúcar Light, Café. 昼食: Tang Refresco em Pó, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido. 夕食: Magro Açúcar Light, Café, Salame, Philadelphia Cream Cheese Light, Queijo Provolone, Wickbold Pão de Forma Linhaça, Ritter Geléia de Morango Diet. 軽食/その他: Coco Seco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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