2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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2147 kcal
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脂質: 98.26g | たんぱく質: 60.90g | 炭水化物: 254.74g.
朝食: Milfina Butter , Laugenbrezeln, Kaffee mit Milch. 昼食: Aldi Gourmet Salami, Milfina Butter , Mehrkornbrot. 夕食: Edeka Italienischer Salat, Garnelen, Tomatensoße, Spaghetti, Kaffee mit Milch. 軽食/その他: Sprengel Edelste Pralinen, Kaffee mit Milch, Lindt Schokoladen Nikolaus. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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