Ate some banana for potassium this morning giving some love to muscles yesterday helped...I feel a lot better today. Still a little sore in upper back and tops of legs but very manageable. Off to work and leg work out today at gym. Have a wonderful day everyone!

303 kcal 脂質: 15.69g | たんぱく質: 11.64g | 炭水化物: 38.48g.   朝食: Simply Nature Almond Butter, Bananas, Fit & Active 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. もっと...

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コメント 
Great spirit Sweetie! 
2018年 03月 1日 投稿者: 8Patty
tomatoes are also supposed to be good for soreness like that. It is commendable that you're working out through your pains. 
2018年 03月 1日 投稿者: From371to184
You got this!! Great job pushing through - it’s tough, but worth it :) 
2018年 03月 1日 投稿者: SinnaBunz
I agree, you've got this! Good for you! 
2018年 03月 1日 投稿者: Dinah57

     
 

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