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Ist nicht so viel, wie ich gehofft hätte. Ist aber ok 👍🏻☀️🌷🙋♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1667 kcal
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脂質: 59.24g | たんぱく質: 49.29g | 炭水化物: 234.14g.
朝食: Reis (Gekocht), Banane. 昼食: Milbona Schafskäse Light, Zucchini, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Türkisches Fladenbrot. 夕食: Grüne Brechbohnen, Avocado Maki, Maki Gurke, California Rollen, Thunfisch-Sashimi, Thunfisch Maki, Algensalat. 軽食/その他: Frischkäse Light, Kinder Schokolade, Dr. Oetker Sahnesteif , Nutella Nutella, Gut & Günstig Biskuit Tortenboden , Kinder Schoko-Bons, Mascarpone, Mikado Mikado Stäbchen, Toffifee Toffifee, Schlagsahne, Aldi Magerquark, Himbeeren, Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet, Biscotto Löffelbiskuits ohne Zuckerkruste, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. もっと...
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 コメント
Ich finde es mehr als ok, ist doch super!
2018年 03月 1日 投稿者: LillyMunster82
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2018年 03月 1日 投稿者: darlana.
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Ich find das auch eine gute Leistung. ...obwohl...MOMENT...du bist ja ein "Krokus-Feind"😉 Da finde ich die Abnahme viel zu viel 😁
2018年 03月 1日 投稿者: Metalmaus123
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DAS ist doch prima...Schau auf die Gesamtleistung👍Weiter viel Erfolg 🍀🍀🍀
2018年 03月 1日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Danke🤗 Aber die letzten beiden Monate lief es deutlich besser mit der Abnahme. Es waren in diesem Monat einfach zu viele Einladungen, Essen gehen, Geburtstage, Kochkurs usw. Aber ich bleibe dran und komme auch wieder auf Kurs....ähem....wenn die Kuchen von heute weggeputzt sind 😎
🌷🎂🎊🎉🍾🍰☀️😋🎈🤗🙋♀️
2018年 03月 1日 投稿者: schlankin2024
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😂😅Jaaaa, Du befindest Dich gerade im feindlichen Krokus-Lager 😂😂😂
2018年 03月 1日 投稿者: schlankin2024
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2018年 03月 1日 投稿者: JulikaB.
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super weiter so ich hab von 25 Januar bis 25 Februar 6kg weg aber die ersten kg gehen immer so schnell runter Mal sehen wie es diese Monat ist
2018年 03月 1日 投稿者: Agnes.M
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2018年 03月 1日 投稿者: sandram.80
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Da kann man doch nicht meckern. Prima! 👍☺
2018年 03月 1日 投稿者: Monesa70
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2018年 03月 1日 投稿者: Büffetsau
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Ich finde es trotzdem eine gute Leistung 👍👍👍
2018年 03月 1日 投稿者: Pittiplatsch 50
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Ich finde es auch Klasse ,
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Ist völlig okay so👏! Dann ist es auch konstant 👍
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Ihr seid so lieb, Dankeschön 💖
Ruana, in Luft auflösen 😂😂😂Das wird wohl nicht passieren 😂Aber es darf sich noch das ein oder andere Kilo auflösen 😂🌷🤗🙋♀️
2018年 03月 1日 投稿者: schlankin2024
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