2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1372 kcal
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脂質: 59.97g | たんぱく質: 82.27g | 炭水化物: 114.00g.
朝食: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 昼食: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Cebolas, Batata Doce Cozida, Selvagem Catuaba, Contra-filé, Contra-filé. 夕食: Fazenda Bela Vista Leite Integral. 軽食/その他: Kefir de Água, Cafezinho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Crazy Nuts Farinha de Côco, Ovo. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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