2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.8 kg
これまでの減量分: 21.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
|
3600 kcal
|
脂質: 111.58g | たんぱく質: 64.09g | 炭水化物: 639.52g.
朝食: Мёд, Молодая Морковь, Козинаки, Красное Яблоко, Курага, Халва Самаркандская, Буше Тарт Лесная Ягода, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. 昼食: Виноград, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Виноград, Хурма, Банан. 夕食: Банан, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Буше Тарт Лесная Ягода, Буше Тарт Лесная Ягода. 軽食/その他: Хурма, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте, Суп Грибной с Гречкой, Буше Тарт Лесная Ягода, Гранат. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|