2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
|
1016 kcal
|
脂質: 35.91g | たんぱく質: 69.75g | 炭水化物: 100.89g.
朝食: Славия Сыр Грация 20%, Сливочное Масло, Водный Мир Икра Трески, Своя Линия Паштет Печінковий, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. 昼食: Фасоль Стручковая, Яготинский Сметана 15%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Растворимый Кофе (из Порошка), Barilla Capellini N.1 (Готовые) . 夕食: Растворимый Кофе (из Порошка), Ленивые Вареники. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|