2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.5 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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1313 kcal
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脂質: 111.89g | たんぱく質: 58.16g | 炭水化物: 23.42g.
朝食: Probody Low Carb Brot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, REWE Leberwurst. 昼食: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Macadamia-Nüsse, Aldi Holländischer Gouda Mittelalt, Mühlenhof Wiener Würstchen. 夕食: Omelett oder Rührei, Milsani Creme Fraiche, Weiße Champignons (Gebraten). 軽食/その他: Macadamia-Nüsse. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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