2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
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786 kcal
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脂質: 34.26g | たんぱく質: 94.60g | 炭水化物: 21.53g.
朝食: Творог 5%. 昼食: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат Овощной, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо без Жира. 夕食: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки (Запеченые), Ленивые вареники. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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