2018年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 1日:
|
2096 kcal
|
脂質: 54.48g | たんぱく質: 77.70g | 炭水化物: 329.69g.
朝食: Колбаса Докторская, President Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Nestle Fitness, Медовая Долина Мед Гречишный, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Фруктоза. 昼食: Подлива, Сытная Площадь Тефтели из Индейки Паровые, Гречка Отварная. 夕食: Сухари, Медовая Долина Мед Гречишный, Био Баланс Кефирный 1%, Перловка Отварная, Капуста Тушеная. 軽食/その他: Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Яблоко Зеленое, Любятово Печенье Овсяное Классическое. もっと...
|
体重に変化ありません
|