2018年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
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914 kcal
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脂質: 37.14g | たんぱく質: 73.78g | 炭水化物: 71.97g.
朝食: Linea Adoçante, Café. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Vinagre, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido. 夕食: Linea Adoçante, Suco de Maracujá, Orégano, Catchup, Mozzarella de Búfala, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Pão Francês. 軽食/その他: Antarctica Guaraná Zero, Antarctica Guaraná Zero. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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