ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 28日:
|
1268 kcal
|
脂質: 35.66g | たんぱく質: 69.63g | 炭水化物: 170.58g.
朝食: Магнит Банан, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай с Медом. 昼食: Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Рис Вареный, Зеленая Стручковая Фасоль, Магнит Минтай Отварной. 夕食: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяное Печенье. 軽食/その他: Активиа Термостатная Персик Лен, Арахис, Геркулес Хлопья Овсяные, Творог (Полностью Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. もっと...
|
|